2026年7月6好到12号，追梦之路—秘境乌孙古道天堂湖轻装穿越之路
乌孙，是我国一个以游牧为主的古老部落，历史上称之为哈萨克族的祖先，于公元前2至1世纪崛起于我国西北地区，后在伊犁河流域建立了一个举足轻重的政权--乌孙国。
乌孙古道，是汉代西域乌孙国南通龟兹国的交通要道，是贯通天山南北的咽喉。汉武帝为了与乌孙结好而对抗匈奴、隋唐时期西突厥控制天山统治塔里木盆地、唐代西征突厥及与突骑施的交好等等，都是通过乌孙古道来实现的。在汉代，乌孙国使臣就是由伊犁河谷南下翻越天山，从这里经龟兹国而去汉朝的，这里也是古代匈奴势力出入的要道，可谓兵家必争之地。
乌孙之美，是多元的、丰满的，大气而精致，厚重而细腻，有艰险与挑战，也有令人窒息的风光和诱惑。梦幻之路——这段纵跨天山南北的120公里风光之路，囊括草原、密林、雪山、冰川、湖泊等各类景观，移步易景，令人叹为观止。乌孙古道的历史非常悠久，但不为人知，所有的信息以及他的历史原貌都是通过驴友对此线路的沿途景色的倾倒而慢慢让人得知。作为国内“骨灰级”的徒步线路，吸引着国内外的众多户外爱好者前往，整条徒步线路景色层染叠嶂，极具视觉冲击。毫无保留的展现了新疆不可复制的壮美景色。
徒步体验
具有挑战性：全程约120公里左右，需要6天时间完成徒步，每天行程较长，且有3天的较强爬升和2天的极速下降，对体能和耐力要求较高，同时还要频繁过河，部分河道水深超过1米，水流湍急。原始野趣浓，既能体验到原汁原味的少数民族风情，还能看到各种野生动物，感受到大自然的原始与神秘。
简单行程
DAY1 全国各地- 伊宁集合
DAY2 乌鲁木齐-伊宁-琼库什台村-琼库什台河谷营地1
DAY3 琼库什台河谷-琼大阪-库诺萨依
DAY4 库诺萨依-科克苏河
DAY5 科克苏河-阿克库勒高山湖（天堂湖）
DAY6 阿克库勒（天堂湖）-博孜克日格河谷
DAY7 博孜克日格河谷-黑英山-库车
费用包含：1980元【包括1晚伊宁酒店+1晚库车酒店+伊宁到-琼库什台村+徒步终点到库车的包车费+马夫费用+马匹费用。3个人一匹马】
伊宁集合——库车结束。5个晚上住山里，自己带帐篷和吃喝，用马托运。
1.交通：伊宁、库车包车费用，根据人数选择适合车型；
2.住宿：(1晚伊宁酒店;1晚库车酒店；5晚帐篷；
3.领队：户外专业认证持证领队；
4.马匹：包含徒步期间装备驮运费用、马夫费用（个人最大重量不超过15kg）；
注：
1因极端天气或当地政策限制等不可控因素导致行程调中产生的额外费用自理；
2、整个行程不支持中途离队，若因个人原因中途离队（包括因个人伤病和体力不支下撤和救援），活动费用不予退还，由此产生的费用也由个人承担，并且，本俱乐部不承担任何由此产生的风险；
3、活动过程中若遇不可抗因素（如天气变化、自然灾害、政策变化、罢工、道路交通等）导致活动不能正常进行，领队有权利根据情况调整和取消行程，活动费用不予退还，所产生的额外费用和损失，由队员自行承担；
详细行程：
D1：全国各地-伊宁市集合
抵达伊宁后前往集合酒店办理入住，先到达的小伙伴可以前往喀赞其、六星街寻觅美食打卡网红点，领队通知时间开行前说明会（检查装备）。
▍住宿：伊宁商务酒店
D2：乌鲁木齐-伊宁-琼库什台村-琼库什台河谷营地1
早上伊宁火车站下车，乘车5-6小时到达琼库什台村，简单休整后从琼库什台牧业村出发沿琼库什台河逆流而上，方向是南偏东,上行约15公里，有很明显的马道，坡度不大，河谷时窄时宽，宽处是优等高山牧场，牛羊成群，木屋点点。到达海拔2550米的小木屋扎营，有水源。
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▍住宿：河谷营地
▍路程：约12km，约5小时，约爬升500m
D3：琼库什台河谷-琼大阪-库诺萨依
沿着琼库什台河逆流而上，会翻越几个碎石坡，从小木屋出发后约半小时经过一座木桥，转向西南方向，坡度开始变大，途中需要过河一次，经过一段剧烈上升后，下午翻越琼达坂，站在达坂顶上可以看到峰峦叠嶂，感受大自然壮阔的魅力，后沿着一条小路下琼达阪（3700米）。几个小时后到达库诺萨依河谷（3540米）后扎营，有水源。
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▍住宿：库诺萨依
▍路程：约16km，约6小时，约爬升1170m
D4：库诺萨依-科克苏河
今天路程较为轻松，从营地沿峡谷而下，穿过道道溪流后穿过丛林，视野逐渐开阔，后映入眼帘的是一道白色的河流蜿蜒盘踞谷中，这条河便是闻名遐迩的科克苏河；季节不同选择线路也有不同，可能会沿小河谷前行，如果河水大就要在山腰上行进；沿科克苏河方向蜿蜒向前走5公里后便到达横跨科克苏河的溜索点，现在已经修了新桥，过桥后扎营，也可以再走8公里到达林管站营地，需要骑马过河7道。
▍住宿：草原站营地
▍路程：约24km，约10小时，约爬升500m
D5：科克苏河—阿克库勒高山湖（天堂湖）
今天早起后沿阿克布拉克河谷开始爬升，这里是深山牧场，零星牛羊点缀在河谷中。一路不断爬升。下午抵达海拔3000米的天堂湖（阿克库勒高山湖），湖边耸立一块凸出的巨石，在这里你将看到世界上最纯正的湖色，犹如一颗蓝宝石嵌于草原、雪山、冰川之上，你可以尽情欣赏湖光山色，也可以在湖畔扎营后来一场日照群山·环湖烧烤趴，与志同道合的好友在此共度一个下午茶的时间。
▍住宿：天堂湖营地
▍路程：约10km，约5小时，约爬升780m
D6：阿克库勒高山湖（天堂湖）-博孜克日格河谷
清晨的天堂湖静谧而灿烂，第一缕阳光映射在峰顶，在巍蔚壮蓝的湖水映衬下犹如仙界；中午12:00出发，环湖徒步，站在天堂湖著名的老虎口留影后沿湖西侧绕行，向西南猛烈上行，翻过湖畔的乱石堆到达阿克布拉克达坂脚下。中午时分翻越3800米的阿克布拉克达坂。然后一路下行，进入博孜克日格河谷。下午到达主河道扎营，此地海拔2800米。
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▍住宿：博孜克日格河谷营地
▍路程：约21km，约9小时，约爬升800m
D7：博孜克日格河谷—黑英山口—库车
早上出发，一路沿河谷下行约28公里。博孜克日格河谷蜿蜒曲折，基本全是走简易机耕道，冰川融水沿碎石缝隙流入河谷，河水时而漫过石块，时而汹涌拍打石块。从今天开始需要频繁过河，约30-40次。有些地方水流缓而齐腰深。有些水流小仅没脚面。一直沿博孜克日格河谷穿越至乌孙古道的终点-海拔1940米的黑英山沟口。黑英山乡隶属新疆阿克苏地区的拜城县，是从南疆穿越乌孙古道到达北疆伊犁的必经之地，牧民多为维吾尔族。到了山口汇合后乘汽车前往库车县，在库车此可以把酒言欢庆祝成功穿越。当晚入住库车市，活动结束。
▍住宿：库车酒店（标间）
▍路程：约28km，约10小时，约下降900m
注：任何路线都有不可预见性，建议预留1-2天机动时间。
队员们可以自行安排接下来的旅程。如果时间充裕，可以选择前往南疆地区，或者沿着独库公路返回乌鲁木齐，体验不同的风景与文化。这将是一段充满探索与发现的旅途。
线路简介
乌孙古道，夏特古道和狼塔线是新疆齐名的三大顶级徒步线。也是国内户外驴友追捧的全国排名靠前的所谓骨灰级徒步名线，三个线路的特点据说分别为：最美乌孙，最险夏特，最虐狼塔。
1.乌孙古道中国户外“骨灰级”徒步线路
乌孙古道的历史非常悠久，但不为人知，所有的信息以及他的历史原貌都是通过驴友对此线路的沿途景色的倾倒而慢慢让人得知。作为国内“骨灰级”的徒步线路，吸引着国内外的众多户外爱好者前往，整条徒步线路景色层染叠嶂，极具视觉冲击。毫无保留的展现了新疆不可复制的壮美景色。
2.天堂湖
天堂湖---阿克库勒湖：这是新疆地区比较少见的大型湖泊,湖畔有草原、雪山、冰川。它紧依着阿克布拉克达坂(天山主脉),给人感觉就像是到了“东天山”———博格达峰脚下的天山天池一样,而且风景更胜天池一筹。阿克库勒湖面深邃清澈,形状如弯弯的月亮一般,静卧在四面高山之中。湖泊周长大约9公里,湖的进水口和出水口都无迹可寻。这座终年不涸的湖泊,在洁白的雪山包围中,和湛蓝的天空,相映出一道魅力无穷的景象她是如此神秘，如此安静，就像一朵还未着地的羽毛，轻盈，纯洁。天堂湖在整个乌孙古道徒步的后半段，是整条线路中的一大亮点，是全程中最漂亮的湖。随着乌孙古道被更多的人得知，天堂湖的美也慢慢的展现在更多人的眼前。
衣：冲锋衣裤1套、抓绒衣裤1套、羽绒服（1件排骨型薄款、1件营地羽绒服厚款）、速干衣裤1套（禁止穿纯棉内衣）、排汗内衣裤2套（换洗）、高帮防水登山鞋（禁止穿新鞋，穿着前自行检查是否脱胶）、溯溪鞋（硬头胶底）、户外吸湿排汗袜子至少5双（最好有高筒防水袜）、遮阳帽、保暖帽、太阳镜或者雪镜、手套（1防风保暖软壳手套1双，专业防水登山手套1双）、飞巾、简易冰爪1副、雪套。
食：全程自己带餐，最好几个人一起吃饭。
住：自己带四季帐篷、睡袋、防潮垫（禁止充气垫）、头灯（1块电池备用）；
行：60L左右防水背包或防水驮包（用于马匹托运行李，禁止携带拉杆箱，每人限一个驼包，限重20公斤）、小背包（装当天个人保暖衣物、雨衣、头灯及水、路餐）、登山杖1对；
重要证件：身份证件、少量现金；
洗漱用品：防晒霜、垃圾袋、手纸；
数码产品：相机、手机、电池、充电宝；
常用药品：个人常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药物；
睡袋温标：7月份、8月份（0度， 800克羽绒睡袋）
6月初、9月-10月份（-15度，1000克以上羽绒睡袋）
装 备 建 议
1. 露营装备：帐篷、防潮垫、充绒800克以上羽绒睡袋
2. 个人用品：洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾等）、换洗衣物、个人口服药、纸巾、湿巾、防晒霜、墨镜、垃圾袋、手机、相机、充电宝、手机相机防水袋、身份证、银行卡等证件
3. 背包类：70L以上登山包、女士58升以上登山包
4. 服装类：冲锋衣、冲锋裤、抓绒衫、抓绒裤、羽绒服、3双袜子、内衣裤、快干衣裤2套、防水徒步鞋、沙滩鞋或涉水鞋（过河时穿）
5. 小装备类：头灯、备用电池、抓绒手套、遮阳帽、雨衣、登山杖、炉头、套锅、挡风板、打火机、火柴、水壶、防水袋或大的塑料袋等
6. 食品饮料：（个人携带）大米1公斤、挂面0.5公斤、馕3个（每个约200g)、压缩饼干500g、巧克力200g、火腿肠5根、自制牛肉酱约1公斤，其他如：姜汁红糖、葡萄糖粉、奶茶粉、麦片粥、果珍粉、红枣、葡萄干、脱水水果、脱水蔬菜等带适量，气罐2个。 其他如：姜汁红糖、葡萄糖粉、奶茶粉、麦片粥、果珍粉、红枣、葡萄干、脱水水果、脱水蔬菜等带适量。
7. 友情提示：出门在外安全第一，多备瓶水少带包装，注意环保
8. 多带零钱！除活动费用外自带500左右现金备用，物品以轻巧结实好用为准
风 险 评 估
1. 意外落水，乌孙古道穿越全程过河超过60次，领队负责选定所有过河点的安全性和过河方法，严禁队员私自渡河。
2. 落石伤人 路遇峡谷和陡坡处注意观察上坡方向有动物活动否？以免被踩下的落实击中受伤。
3. 滑坠 主要发生在陡坡 栈道 特别是遇到雨天，一定要仔细评估线路的安全性。
4. 失温 要注意保持衣服干燥，特别是在趟水过河后和下雨天。
注 意 事 项
尊敬的各位参与活动的群友，您报名参加此次活动，视同您已经详细阅读了相应的【注意事项】、【风险提示】，并认可【免责协议】。
【注意事项】
1. 参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。
2. 乌孙古道穿活动有一定的危险性，体力消耗巨大，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备。
3. 在户外活动中，团队精神格外重要，我们特别欢迎有互助精神的朋友参加。
4. 参加队员必须遵守本团队传统的环保约定，即自己的垃圾自己处理，绝不沿途抛弃。
5. 参加队员不得患有心脏病、高血压等心脑血管疾病以及低血糖、哮喘等不适宜登山等剧烈活动的疾病，隐瞒自己病情的后果自负，组织者不承担任何责任。
6. 活动将尽量避免风险，决不冒险，优途户外每次活动均配备专业领队，请听从领队统一安排，遵守纪律，团结互助，队员地位平等，凡事商量，少数服从多数。
7. 因不可抗力因素（如塌方、泥石流、恶劣天气、航班延误等）以及意外发生等合理原因导致不能出行或行程阻断，组织者有权取消行程或另做其它相应行程安排，此时仍有可能产生费用，此费用组织者不承担。
8. 因上述原因，导致行程取消或不能完成，减少或没有产生的费用，组织者将据实退还余款，但对于队员由此产生的经济损失，组织者不承担赔偿责任。
9. 自带常用药品以及个人特殊药品，个人贵重物品请妥善保管。
10. 报名参加活动的，由组织者统一购买户外意外伤害保险，拒绝购买的有权谢绝参加。
【风险提示】
1. 户外活动不同于旅行社跟团游，有一定的户外探险性质，有一定的不可控风险（包括但不限于落石、塌方、雷电、交通意外、蛇虫野兽、滑坠等危险），活动报名人及参与人已详细阅读活动方案，并自行评估了可能存在的风险，并自愿自行承担活动引起的风险，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。
2. 被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受免责协议。携带未成年人参与活动的，由携带者承担未成年人的一切安全责任，与组织者无关。
3. 活动过程中及往返交通途中若发生意外事故，组织者、领队有义务积极组织救援，协助救援，但不承担任何法律及经济赔偿责任。
【免责协议】
1. 组织者及领队仅是活动的联系人及协调人，负责提供活动方案、联系车辆，协调行程并支持活动的顺利开展，无法绝对避免意外发生，对于户外活动存在的不可控风险，组织者与领队及财务不承担任何法律及经济赔偿责任。
2. 活动开始后，注意事项、风险提示，免责协议将自动生效并表明参加人接受相关约定，否则，请在活动开始前退出本次活动。
注：因极端天气或当地政策限制等不可控因素导致行程调整所产生的额外费用；
D1：全国各地-伊宁市集合
抵达伊宁后前往集合酒店办理入住，先到达的小伙伴可以前往喀赞其、六星街寻觅美食打卡网红点，领队通知时间开行前说明会（检查装备）。
▍餐饮：含晚餐（接风宴）
▍住宿：伊宁商务酒店
D2：乌鲁木齐-伊宁-琼库什台村-琼库什台河谷营地1
早上伊宁火车站下车，乘车5-6小时到达琼库什台村，简单休整后从琼库什台牧业村出发沿琼库什台河逆流而上，方向是南偏东,上行约15公里，有很明显的马道，坡度不大，河谷时窄时宽，宽处是优等高山牧场，牛羊成群，木屋点点。到达海拔2550米的小木屋扎营，有水源。
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▍住宿：河谷营地
▍路程：约12km，约5小时，约爬升500m
D3：琼库什台河谷-琼大阪-库诺萨依
沿着琼库什台河逆流而上，会翻越几个碎石坡，从小木屋出发后约半小时经过一座木桥，转向西南方向，坡度开始变大，途中需要过河一次，经过一段剧烈上升后，下午翻越琼达坂，站在达坂顶上可以看到峰峦叠嶂，感受大自然壮阔的魅力，后沿着一条小路下琼达阪（3700米）。几个小时后到达库诺萨依河谷（3540米）后扎营，有水源。
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▍住宿：库诺萨依
▍路程：约16km，约6小时，
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